Η Συμβουλευτική Ψυχολογία & Ψυχοθεραπεία, ξεκίνησαν ως η ανάγκη μας για παροχή βοήθειας στους ανθρώπους του περιβάλλοντός μας που την είχαν ανάγκη. Με την πάροδο όμως των χρόνων εξελίχθηκε σε ειδίκευση της ψυχολογίας, ώστε να είναι περισσότερο αποτελεσματική και να μειώνεται η πιθανότητα λαθών που γίνονται από άγνοια και κακούς χειρισμούς.
Αν και το ρήμα «Συμβουλεύομαι» ετυμολογικά σημαίνει ζητώ τη συμβουλή κάποιου, ζητώ δηλαδή να μου πει τι πρέπει να κάνω για να λύσω ένα πρόβλημα που αντιμετωπίζω, η «Συμβουλευτική» δεν έχει να κάνει με την παροχή συμβουλών. Η έννοια της εκφράζεται ετυμολογικά από τις λέξεις «συν + βουλεύομαι» δηλαδή συσκέπτομαι, συναποφασίζω.
Η Συμβουλευτική είναι συνήθως μια βραχυχρόνια διαδικασία συζήτησης και συνεργασίας ανάμεσα στο σύμβουλο και τον συμβουλευόμενο, η οποία στοχεύει τις περισσότερες φορές στην αντιμετώπιση συγκεκριμένων κρίσεων που αντιμετωπίζει το άτομο στην ψυχολογία του, την καθημερινότητά του και λειτουργεί περισσότερο ανακουφιστικά, φροντιστικά και υποστηρικτικά.
Η Συμβουλευτική διαδικασία στόχο έχει να στηρίξει το άτομο ψυχολογικά ώστε να προωθήσει την αυτογνωσία του, να εντοπίσει τα εμπόδια που δυσκολεύουν τη ζωή του και τις προσωπικές του δυνάμεις, να αναπτύξει τις ικανότητές και τις δεξιότητές του στο μέγιστο δυνατό βαθμό και να κατανοήσει καλύτερα το τι του συμβαίνει, ώστε με τη στήριξη του συμβούλου να επιλύσει το ίδιο τα θέματα που το απασχολούν και τελικά να ζήσει μία γεμάτη και εκπληρωμένη ζωή.